- 白里透红不是梦 2014-05-06 点击：308 评论:0
- 南瓜美容法 2014-05-06 点击：322 评论:0
- 清爽双豆汤 排毒又健康 2014-05-06 点击：237 评论:0
- 保肝润颜一起来 2014-05-05 点击：265 评论:0
- 自制玫瑰淡斑面膜 2014-05-03 点击：424 评论:0
- 按摩美容--驻颜润肤 2014-05-03 点击：152 评论:0
- 按摩帮你祛除死皮 2014-05-03 点击：105 评论:0
- 最好的美容品就是药膳 2014-05-03 点击：92 评论:0
- 养颜美容红豆绿豆红枣粥 2014-05-03 点击：114 评论:0
- 吃对早餐助你减肥 2014-04-30 点击：107 评论:0
拥有白里透红、光滑细嫩的皮肤，是每位女性的梦想。同时，很多女性都将美白当做一生的功课，孜孜不倦地寻求各种方法美白肌肤。不知道女性朋友们有没有发现，其实蔬菜也能美白，原因是很多蔬菜都...
南瓜又叫番瓜、倭瓜、金瓜，属葫芦科一年生草本植物，起源于美洲。被誉为“特效保健蔬菜”和“最佳美容食品”，是慈禧太后食谱中必备蔬菜。 【如何选购】 购买南瓜时，只要检查整个南瓜是...
说起减肥，绿豆可是首选，绿豆不但含有丰富的维生素、热量低而且还有清火排毒的功效，最适合夏天清爽瘦身的时候吃。歌子同学就是一个强大的例子：经过半个夏天的绿豆减肥法，她成功的从小胖跃变...
经常面对电脑的白领，为了保肝护肝、丰润肌肤，可以在家里烹调一道“淮杞玉竹牛肉汤”。该汤的配料：淮山药30克，杞子10克，玉竹30克，牛肉150克，调味料适量。做法：将淮山药、杞子和...
生完宝宝后，一些新妈妈在高兴之余，为产后妊娠斑烦恼不已。玫瑰淡斑面膜有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白保养，四季皆宜。新妈妈们不妨一试。材料当归、桃仁、白芷、绿豆...
第一节：全身放松，两脚并隆，手臂自然下垂，呼吸缓慢均匀，两眼平视前方，神态自然，心情舒畅，双手掌心向下，两臂徐徐升起，举至头顶后掌心向上，两手指尖上举的同时，展胸收服，作深呼吸;吸...
在家里祛除死皮可以用磨砂膏或专用的去死皮膏。手法和方向一定要正确，否则会对皮肤造成更大的伤害。具体方法如下：1.搓掉额头的死皮时，用手指轻轻按住皮肤，另一只手的中指或无名指由中间向...
很多女性为了能够拥有净白水嫩的皮肤试了大量的化妆品，结果效果甚微。在使用各路化妆品的同时，殊不知最好的美容品就是药膳。下面就向广大爱美女士介绍几款美容养颜的药膳。1、银耳枸杞羹：银...
中医说，红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血等多种功效。绿豆有清热解毒、止渴消暑的功效。红枣具有补中益气、健脾...
每天1-2餐，豆浆麦片代餐降低热量吸收!清肠胃=断食?如果还有这种观念你可能还活在上世纪时代吧?想让肠胃休息又不想饿得头昏眼花，代餐绝对是问题的答案!但是代餐这么多种，有的又贵又难...
